Psicología Integrativa

Espora, Asociación de Terapias Integrativas

Consulta de Terapia Individual en formato Presencial y/u Online:

Sesiones Individuales de 50 min/ 1 hr
70 €/sesión

La Psicología Integrativa es un enfoque terapéutico que acompaña a la persona de manera integral, considerando mente, emociones, cuerpo y contexto de vida. No se centra solo en los síntomas, sino en comprender su origen y fortalecer los recursos internos de cada persona.

¿A quién va dirigida?

Este espacio terapéutico está dirigido tanto a quienes atraviesan momentos de malestar psicológico —como ansiedad, estrés, depresión o crisis vitales— como a quienes, sin presentar una sintomatología concreta, desean mejorar su bienestar, conocerse más profundamente y ampliar sus recursos personales.

¿Qué es la Terapia?

La terapia es un apoyo para aliviar el sufrimiento, y también una vía de crecimiento, prevención y desarrollo personal, orientada a vivir con mayor equilibrio, conciencia y sentido.

Dedicarte un espacio de Autocuidado y Reflexión para poder ampliar posibilidades y recursos. Los cambios forman parte de la vida, y algunos síntomas son inevitables como parte del proceso de estar vivo. La terapia puede ser un acelerador para tu Proceso Vital y Crecimiento; un espacio lleno de recursos para esos Ajustes Creativos que tu momento vital te está solicitando.

¿Cómo trabajaremos?

El trabajo de Terapia es un Acompañamiento Individual. Requiere construir un Vínculo Terapéutico en el que poder reencontrarte y anclarse en tí como Lugar Seguro y desde ahí reconocer tu Soberanía sobre tus propias Necesidades. Construir el camino hacia tu libertad es hacerte Responsable de tí mismo.

Te acompaño en el proceso de Sanar y Empoderarte, para construir el Mundo en el que Si te enamore vivir.